前撮りまであとどれくらい？本番までにキレイになるhaw to 教えます♡

前撮り本番まであとどれくらいでしょうか？

一生に一度の前撮り写真、せっかく撮るのだからキレイになった姿で残したいですよね。

今回はお金をかけずともできる、本番までにキレイになれちゃう秘訣をお教えします♡

撮影3日前はNO!塩分

塩分はむくみの原因のもと。当日お顔がパンパン…なんて嫌ですよね。

撮影3日前はちょっと我慢して、ドレッシングをノンオイルのものにしたり、低塩の調味料を使ったりなど食事を意識するだけでむくまずスッキリした状態で当日を迎えられます。

ダイエットよりも効果的ですよ♪

意外としてない？ブラッシング

気にされていない方も多いですが、結構重要なのが髪の毛のブラッシング。

髪の毛にアイロンを通す前や、髪の毛を乾かした後、お風呂に入る前も大切です。

すぐに効果は分からないかもしれませんが、続けると当日空気をふくんだようなふんわりとしたヘアセットに仕上がるのでヘアメイクさんオススメポイントです！

帰宅後すぐのクレンジング習慣を

帰宅後、スマホをいじったりテレビを見たりご飯を食べたりする前に、何より先にクレンジングを！

1日頑張って疲れた身体と同じように、お肌にも負担がかかっているのです。

乾燥肌、敏感肌、オイリー肌、それぞれのお肌に合ったクレンジングでメイクを落としましょう♪

いい化粧水や美容液を使う前にこれが一番の保湿の秘訣です！

朝ごはんをちゃんと食べる

「ダイエットだから」「朝は元気が出ないから」

それは逆ですよ！！

朝ごはんをしっかり食べることで、今日1日の身体のスイッチをon!

腸内環境を良くしてくれるため、ダイエットには効果ありありなのです。

食欲がない人はヨーグルトやフルーツだけでも十分。

当日、撮影中に具合悪くなってしまうと、せっかくの前撮りで気分が落ちてしまいますよね。

しっかり朝ごはんを食べて体力をつけましょう♪

元気が一番です◎

ハードじゃないからこそ継続できるのがポイント。

『キレイになったね』と言われた自分を想像して本番までの残り数日間、ぜひやってみて下さいね♪

撮影後は頑張ったご褒美に美味しいご飯もいいですね…♡

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